20 ting, der gør mig glad

For lang tid siden lavede jeg denne liste – og forleden, da jeg var ved at rydde op i mine bunker, dukkede den frem. 20 ting, der gør mig glad. Aj, hvor blev jeg glad, da jeg læste den, for det er fuldstændigt rigtigt, stadigvæk!

Det er en supergod refleksionsøvelse, så jeg kan kun anbefale dig, at lave din egen. Måske du kan hente inspiration i min.

Der er ingen prioritering i rækkefølgen. Alt er noteret ned, som jeg kom i tanke om det.

Jeg lavede listen tilbage fra den weekend, hvor jeg var sammen med disse to skønne kvinder. ♥️

20 ting, der gør mig glad

1. kaffe(-pauser)
2. kys og kærtegn
3. grin og latter med mine piger og min mand
4. højhælede sko
5. musik
6. mad
7. rødvin (og hvidvin, ja, og også rosé)
8. alenetid
9. blogge
10. læse
11. være kreativ med pigerne
12. planlægge ferier
13. rejse på ferie
14. mit selvstændige liv
15. se mine børn glade
16. høre familien grine og snakke
17. når solen skinner og himlen er blå
18. tid med veninderne
19. når min mand overrasker (med chokolade, aftensmad, støvsugning osv.)
20. at jeg ikke længere er ansat i folkeskolens rammer

Nu, hvor jeg har skrevet disse 20 ind som et blogindlæg, så kan jeg nemt tilføje mange flere.

Dét med at holde fokus på det positive og på dét, der gør mig glad, er virkelig godt for mit mindset og mit selvværd.

Øvelsen her er med til at stimulere hjernen, så den producerer flere af de hormoner, der giver følelsen af glæde og nydelse.

Prøv det!

Det er godt – jeg lover det 😀

Jeg ønsker dig en skøn dag og en dejlig weekend ♥️

Kærlig hilsen Katrine

GemGem

GemGem

Læs også dette:

5 ting #7 5 ting jeg ikke forstår #1 En glad gymnastikpige Børnestavning gør mig stadig glad helt inderst